Retreat

Yoga Retreat  Vårkänslor - En inre vårstädning för att skapa plats och energi inför den kommande våren och sommaren

27-28/4 - 24 i Meditationskyrkan Härnösand

I slutet av april, ungefär när den sista snön har smält och när fåglarna börjar kvittra i träden - då samlas vi i den härliga lokalen Meditationskyrkan i Härnösand för ett yogaretreat med tema Vårkänslor.

Du kommer att få göra en inre resa genom dina många lager. Och precis som inför den kommande Valborgskvällen så kommer du att få rasa vintern ut ur din kropp. Du kommer att få göra en vårstädning och rensa ur det som inte längre gynnar dig. Tända en inre majbrasa för att skapa plats och energi inför den annalkande våren och sommaren.

Min förhoppning är att du ska lämna helgen lite lättare, gladare och med en pirrande känsla inför våren och sommaren.

Vad kan du förvänta dig?

En yogahelg där du får prova flera olika yogaformer, meditation, gongbad och journaling.

Praktisk information

Vi håller till i den fantastiska lokalen Meditationskyrkan på Brunnshuhsgatan 11 i Härnösand. Inga förkunskaper krävs och all utrustning finns på plats. Det enda du behöver är bekväma kläder, en fin anteckningsbok och en penna.

Datum

Lördag 27/4 kl. 09:30-18:00

Söndag 28/4 kl. 09:00-16:00

Kostnad

2750:- I priset ingår fika samt vegetarisk lunch båda dagar.

Boendemöjligheter

Den som vill är välkommen att övernatta i lokalen utan extra kostnad. Om du kommer på fredagkväll är du välkommen att sova över även denna natt.

För mer information, frågor och anmälan

Skicka ett mail till highcoastyogaevent@outlook.com eller ring eller smsa till 0702711425 så skickar jag mer information.

Varmt välkommen!